Hola soy Ale Arce!!! Bienvenidas a mi pagina, Gracias por llegar a esa sección para conocernos más.
Soy Mexicana radicando en EE.UU por más de 25 años, encontré mi propósito de vida ayudando a mujeres a descubrir su potencial, mejorar sus hábitos, mindset y su bienestar en general a través de la salud, autoestima y ayudándote a creer más en tu poder. Porque todas podemos lograr lo deseamos en nuestra vida.
Me gradué de Institute of Integrative Nutrition (IIN) de Health Coach, me di cuenta que la Nutrición Holística es una de mis grandes pasiones, IIN no sólo me enseñó qué tan importante es alimentarse con alimentos reales, si no también, me enseñó a que el círculo de nuestra vida lo que nos rodea, nuestras amistades, nuestro empleo, nuestra creatividad, es parte importante de nuestra alimetación primaria.
Tengo pasión por la salud y el bienestar, crecí en una familia tradicional mexicana, donde siempre todas las fiestas familiares están rodeadas de comida, no tan saludable.
Pero llegó un momento en mi vida cuando nació Victoria mi hija donde pensé a crear más conciencia de los alimentos que iba a elegir para ella y el estilo de vida que quería llevar para darle un buen ejemplo a ella en su crecimiento y así fue como me di cuenta que había una gran necesidad de buena información
Trabaje más de 20 años en medios de comunicación para las cadenas hispanas más grandes de EE.UU Univision y Telemundo, primero en Marketing y luego como presentadora de TV en San Francisco en el programa matutino “Despierta Área de la bahía” donde pude comenzar a hablar a la comunidad latina de la importancia de la salud y el bienestar con mi segmento “Porque Me Quiero”
En el 2022 tome la decisión de seguir mi propósito y dedicarme a ser Coach de hábitos, mindset y bienestar para ayudar a la comunidad latina a mejorar su salud explotar su potencial y ser más felices con su rutina en general.
En este espacio encontrarás, herramientas que pueden ayudarte a cambiar tus hábitos desde nutrición, recetas, tips para tener una vida más saludable.
Y siempre recuerda y repite….
¿por qué me cuido?
#PorqueMeQuiero